{"id":3765,"date":"2025-04-01T16:20:46","date_gmt":"2025-04-01T19:20:46","guid":{"rendered":"http:\/\/ijfc.org.br\/?page_id=3765"},"modified":"2025-07-16T14:22:25","modified_gmt":"2025-07-16T17:22:25","slug":"esportes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ijfc.org.br\/index.php\/esportes\/","title":{"rendered":"Oficinas de Esportes"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1\/6&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Modalidades <\/strong><strong>Esportivas<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As atividades de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e modalidades esportivas buscam contemplar o desenvolvimento pessoal, social, de integridade f\u00edsica, psicol\u00f3gica e moral, por interm\u00e9dio da diminui\u00e7\u00e3o da ociosidade e consequentemente a diminui\u00e7\u00e3o do risco social, proporcionando momentos para diversos tipos de aprendizagens: capacidade para o trabalho em grupo, discuss\u00e3o de normas da sociedade e aspectos ideais para o\u00a0conv\u00edvio social.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O esporte favorece a atividade coletiva, desenvolve a consci\u00eancia comunit\u00e1ria, estimula a identidade das crian\u00e7as e principalmente faz o pensar vir primeiro do que o agir.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3771 aligncenter\" src=\"http:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/modalidade-com-bolo-300x286.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"286\" srcset=\"https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/modalidade-com-bolo-300x286.jpg 300w, https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/modalidade-com-bolo.jpg 457w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Modalidades esportivas com bola.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Principais\u00a0 atividades<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00a0<\/strong>Observando os alunos menores durante algumas atividades percebe-se o d\u00e9ficit de alguns movimentos do desenvolvimento motor padr\u00e3o que foram bastante trabalhados de forma l\u00fadica com as crian\u00e7as.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9 proposto v\u00e1rios desafios para trabalhar val\u00eancias f\u00edsicas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Movimentos\u00a0 com\u00a0 cones<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Movimenta\u00e7\u00e3o curta sem eleva\u00e7\u00e3o de membros inferiores. Manuten\u00e7\u00e3o de equil\u00edbrio corporal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3770 aligncenter\" src=\"http:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cones-217x300.jpg\" alt=\"\" width=\"217\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cones-217x300.jpg 217w, https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cones.jpg 255w\" sizes=\"auto, (max-width: 217px) 100vw, 217px\" \/><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>O Salto<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muitas crian\u00e7as tem medo de\u00a0altura. Com uma forma divertida e um contexto criado\u00a0na aula de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica elas s\u00e3o desafiadas a encarar\u00a0o desafio e saltar de\u00a0diversas maneiras e alturas diferentes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Corrida com desacelera\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nesta atividade os alunos devem prestar aten\u00e7\u00e3o no comando do professor e responder o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. As crian\u00e7as maiores s\u00e3o sedentas por desafios e as v\u00e1rias atividades tem resultado fant\u00e1stico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3772 aligncenter\" src=\"http:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/salto-213x300.jpg\" alt=\"\" width=\"213\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/salto-213x300.jpg 213w, https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/salto.jpg 260w\" sizes=\"auto, (max-width: 213px) 100vw, 213px\" \/><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Jogo da matem\u00e1tica<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os dados s\u00e3o lan\u00e7ados e ap\u00f3s calcular o resultado pedido pelo professor as crian\u00e7as correm para apertar a campainha e dar a resposta correta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Batalha das linhas<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nesta atividade as crian\u00e7as e adolescentes criam estrat\u00e9gias para vencer o time advers\u00e1rio utilizando 6 linhas da quadra e depois explicam como conseguiram a estrat\u00e9gia vencedora.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Jud\u00f4<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As atividades de Jud\u00f4 visam trabalhar os conceitos relacionados \u00e0 educa\u00e7\u00e3o pelo esporte. A proposta \u00e9 desenvolver n\u00e3o somente golpes, as t\u00e9cnicas e as t\u00e1ticas da modalidade, mas por meio desta modalidade esportiva, auxiliar no desenvolvimento humano dos jovens, para se tornarem \u201cgraduados\u201d dentro e fora do tatame. O jud\u00f4 \u00e9 uma modalidade privilegiada, por carregar tradi\u00e7\u00f5es e valores que s\u00e3o importantes instrumentos educacionais, como a coragem, humildade, respeito, disciplina, determina\u00e7\u00e3o, autocontrole e solidariedade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As atividades de aquecimento e desenvolvimento de coordena\u00e7\u00e3o motora s\u00e3o aplicadas conforme a idade, usando todo e qualquer exerc\u00edcio de maneira l\u00fadica e alegre, para que se divirtam durante as aulas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Algumas das atividades realizadas:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Gatinho (pega pega usando 6 apoios);<\/li>\n<li>Futebol Caranguejo (futebol onde as crian\u00e7as e adolescentes permanecem apoiados com as m\u00e3os e os p\u00e9s, com a parte anterior do corpo virada para cima, usando somente as pernas para tocar a bola;<\/li>\n<li>Pega pega tatu bola (movimentos de rolamentos, sem poder ficar em p\u00e9);<\/li>\n<li>Sum\u00f4 (adapta\u00e7\u00e3o do esporte Sum\u00f4, estimulando a isometria de for\u00e7a muscular e estrat\u00e9gia);<\/li>\n<li>Atividades direcionadas ao desenvolvimento motor e trabalho em grupo, que visam o equil\u00edbrio, estrat\u00e9gia e fortalecimento articular:\n<ul>\n<li>disciplina, sauda\u00e7\u00e3o, uso do uniforme, higiene e bom relacionamento social e normas de etiqueta;<\/li>\n<li>t\u00e9cnicas de quedas para tr\u00e1s e sentado, amortecimento da queda para o lado e deitado, t\u00e9cnicas de quedas agachado e para tr\u00e1s;<\/li>\n<li>rolamento para frente e para o lado;<\/li>\n<li>forma correta de segurar o quimono dos dois lados;<\/li>\n<li>t\u00e9cnicas de proje\u00e7\u00e3o ao solo osoto gari e koshi guruma;<\/li>\n<li>t\u00e9cnicas de imobiliza\u00e7\u00e3o no solo yoko shiro gatame.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todas as atividades s\u00e3o observados o rendimento da crian\u00e7a e adolescente no seu dia a dia de aula e testes pr\u00e1ticos trimestrais.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3773 size-large aligncenter\" src=\"http:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/WhatsApp-Image-2017-11-22-at-17.36.11-1024x765.jpeg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"765\" srcset=\"https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/WhatsApp-Image-2017-11-22-at-17.36.11-1024x765.jpeg 1024w, https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/WhatsApp-Image-2017-11-22-at-17.36.11-300x224.jpeg 300w, https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/WhatsApp-Image-2017-11-22-at-17.36.11-768x574.jpeg 768w, https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/WhatsApp-Image-2017-11-22-at-17.36.11.jpeg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>Conv\u00eanio<\/strong><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-4462 aligncenter\" src=\"http:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/prefeitura-300x164.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"164\" srcset=\"https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/prefeitura-300x164.png 300w, https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/prefeitura.png 544w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>Apoiadores<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4466\" src=\"http:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/expo-300x156.png\" alt=\"\" width=\"144\" height=\"75\" srcset=\"https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/expo-300x156.png 300w, https:\/\/ijfc.org.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/expo.png 516w\" sizes=\"auto, (max-width: 144px) 100vw, 144px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4464\" 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class=\"mkdf-cta-text-holder\">\n\t\t\t<div class=\"mkdf-cta-text\">\n<h4>Tem alguma d\u00favida, sugest\u00e3o ou quer nos enviar uma mensagem?<\/h4>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"mkdf-cta-button-holder\" >\n\t\t\t<div class=\"mkdf-cta-button\"><a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/wa.me\/5541991852062\" target=\"_self\"  class=\"mkdf-btn mkdf-btn-medium mkdf-btn-solid\"  >    <span class=\"mkdf-btn-text\">Saiba mais!<\/span>    <\/a><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1\/6&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text] Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica Modalidades Esportivas As atividades de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e modalidades esportivas buscam contemplar o desenvolvimento pessoal, social, de integridade f\u00edsica, psicol\u00f3gica e moral, por interm\u00e9dio da diminui\u00e7\u00e3o da ociosidade e consequentemente a 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